Mantenerse saludable y en forma durante un viaje puede hacer que el viaje sea aun más agradable. Incluso un pequeño problema de salud como la nariz congestionada puede arruinar el viaje. Si ya habéis reservado un seguro de viaje, esa es una excelente noticia. Sin embargo, este está diseñado para solucionar un problema y no para prevenir algo. Y todos sabemos que el mejor prevenir que curar. Es verdad que no puede controlarse todo. Pero, hay muchas cosas que pueden revisarse con anticipación. Por eso, intenta seguir estas sencillas reglas sobre electricidad e higiene durante vuestro viaje, y sin duda tendréis un viaje maravilloso.
Reglas de electricidad e higiene:
La electricidad funciona como en España, Francia o Italia.
conectores de 220 v
Consejos de higiene durante un viaje:
Buscad siempre agua en botella y usadla también al lavaros los dientes.
Evitad el hielo por buenas razones.
Si os gusta beber jugo u otro líquido, preguntad siempre si le han agregado agua.
Comed siempre frutas peladas.
No comáis lechuga o ensalada si sospecháis que ha sido lavada con agua corriente.
No comáis nada crudo.
Llevad contigo siempre un clínex, o un poco de papel de baño.
Usad desinfectante de manos con frecuencia.
Evitad comidas grandes y carne cruda, comed solo cosas bien cocidas.
